سی و یکمین دوره لیگ برتر آقایان سال 97
  • تيم
  • بازی
  • امتياز
  • زاگرس اسلام آباد
  • 5
  • 9
  • فولاد مبارکه سپاهان
  • 5
  • 9
  • فرازبام خائیز دهدشت
  • 5
  • 8
  • صنعت مس کرمان
  • 6
  • 8
  • نیروی زمینی کازرون
  • 6
  • 7
  • نفت و گاز گچساران
  • 6
  • 3
  • هیات نجف آباد
  • 4
  • 1
  • سربداران سبزوار
  • 5
  • 1
  • ذوب آهن اصفهان
  • 4
  • 0
چهاردهمین دوره لیگ برتر بانوان سال 97
  • تيم
  • بازی
  • امتياز
  • تاسیسات دریایی
  • 7
  • 14
  • شهید چمران لارستان
  • 7
  • 12
  • ذوب آهن
  • 7
  • 9
  • نفت و گاز گچساران
  • 7
  • 9
  • فولاد مبارکه سپاهان
  • 7
  • 6
  • پتروآموت پویا بوشهر
  • 7
  • 2
  • اشتادسازه طرقبه شاندیز
  • 7
  • 2
  • هیات هندبال البرز
  • 7
  • 2
تاريخ:بيست و سوم خرداد 1395 ساعت 15:00   |   کد : 55788
عارضه سر به جلو؛حركات اصلاحي و درماني / پاورپوینت

عارضه سر به جلو؛حركات اصلاحي و درماني / پاورپوینت

ستون فقرات در ناحیه گردن به سمت جلو تحدب دارد.چنانچه این انحنا بیش از حد طبیعی آن باشد به آن عارضه سر به جلو می گویند.در این این ناهنجاری سر جلوتر از گردن قرار دارد یعنی هنگامی سر متمایل به جلو باشد لاله گوش و وسط بازو در یک راستا نیستند و لاله گوش جلوتر قرار دارد، بنابراین فشار زیادی رویی مفاصل فکی-گیجگاهی و مفاصل گردن و عضلات پشت گردن وارد می شود.عامل ایجاد این ناهنجاری را می توان استفاده از بالش های بلند و همچنین عدم قرار گرفتن ستون فقرات در وضعیت صحیح دانست.یعنی فرد به صورت عادت، گردن را نسبت به خط ستون فقرات جلوتر قرار می دهد.همچنین قوز کردن نیز تا حدی بر این عارضه تأثیر گذار است.

تهيه و تنظيم : فريبا فتاحي مدرس مربيگري هندبال
دانلود کنید

آدرس ايميل شما:  
آدرس ايميل دريافت کنندگان  
 


 
 

نهادها
سازمان‌های هندبال
 
حامیان مالی
وزارت ورزش و جوانان    فدراسیون بین المللی هندبال     با ارسال عدد 5 به 3064 به
سامانه هواداری فدراسیون هندبال بپیوندید.
کمیته ملی المپیک ایران     فدراسیون هندبال آسیا      
  آکادمی ملی المپیک     فدراسیون هندبال اروپا      
  کمیته ملی پارالمپیک